Ben jij een slechte slaper? Iemand die lastig in slaap komt of continue wakker wordt? Dan hebben we nieuws voor je: onderzoek bewijst dat de kleuren van je slaapkamer van invloed zijn op je gemoedstoestand. Benieuwd naar de top vijf beste kleuren?
De Britse hotelketen Travelodge deed onderzoek naar welke kamerkleuren voor een goede nachtrust zorgen. En wij delen deze top 5 maar al te graag met je!
#1 Kamerkleur: blauw
Misschien niet per se een hele grote verrassing, maar de beste slaapkamerkleur is volgens Travelodge blauw. Vaak wordt beweerd dat blauw een kalmerende kleur is, die voor een rustig hartritme én een gevoel van sereniteit zorgt. Het onderzoek bevestigt dat. Gemiddeld bleken mensen die in een blauwe kamer slapen, zo’n 7 uur en 52 minuten te slapen.
#2 Kamerkleur: geel
Ook gele slaapkamers blijken erg hoog te scoren. De kleur geel verdient met een gemiddelde van 7 uur en 50 minuten namelijk een tweede plek binnen het onderzoek. Geel stimuleert het zenuwstelsel en zorgt daarnaast voor een positief gevoel. Mocht een gele slaapkamer nou toch niet helemaal je favoriet zijn, kan je natuurlijk ook voor okergele woonaccessoires of tinten gaan.
#3 Kamerkleur: groen
De kleur groen staat voor rustgevend en gaat er binnen het onderzoek met de derde plek van door. De gemiddelde nachtrust in een groene slaapkamer is namelijk 7 uur en 36 minuten. Schilder dus een wand in je kamer groen en ga voor weelderige planten. P.s: wist je trouwens dat planten ook nog eens gezond zijn voor je gezondheid? Lees hierover verder in: Top 10 grote kamerplanten (én verzorgingtips).
#4 Kamerkleur: zilver
De kleur zilver geeft een hotelgevoel: een gevoel van luxe, rust en ontspanning. Het is daarom ook geen verrassing dat de kleur zilver binnen het onderzoek goed scoort. Zilveren slaapkamers zorgen voor een gemiddelde nachtrust van 7 uur en 33 minuten. Een zilveren muur toch net wat te heftig? Ga dan voor zilverkleurige accenten in je slaapkamer.
#5 Kamerkleur: oranje
Wellicht had je dit niet verwacht: maar de kleur oranje blijkt ook een goede kleur voor de slaapkamer te zijn. De warme kleur wordt namelijk vaak geassocieerd met stabiliteit. Met een gemiddelde slaaptijd van 7 uur en 28 minuten sluit de kleur oranje dan ook het lijstje af.
Ben jij na het lezen van dit artikel van plan om toch je slaapkamer maar eens een restyling te geven? En kan je nog wel wat meer inspiratie gebruiken? Kijk dan eens op onze Slaapkamer pagina voor allerlei slaapkamer items.
Je hebt het vast al wel gehoord. De prijzen voor energie en vooral voor gas gaan enorm stijgen. Natuurlijk was je al goed bezig met het besparen van energie met led lampen en die nieuwe gordijnen.
Mooi wonen willen we allemaal wel. En hoe we dat uiteindelijk inrichten dat is natuurlijk een kwestie van voorkeuren, smaak en stijl. Dit trekken we niet alleen door in ons binnen interieur, maar ook in onze buitenruimtes vind je vaak deze stijl terug.
De buitenkant van je huis is minstens zo belangrijk als de binnenkant. Kan de buitenkant van je woning wel een opknapbeurt gebruiken? Met deze tips doe je dit heel gemakkelijk!
Verlichting is een echte sfeermaker en als je het goed aanpakt kan je je hele huis in één klap een stuk gezelliger maken. In dit artikel geven we je enkele tips hoe je je licht zo kan aanpassen dat iedere kamer gezellig wordt.
Een duo rolgordijn kiezen kan soms best lastig zijn, er zijn namelijk veel factoren waar je rekening mee moet houden. We hebben een koopgids voor je gemaakt zodat je heel gemakkelijk het juiste rolgordijn kunt uitkiezen.
Een fotowand is ideaal voor als je huis wel wat opleving en persoonlijkheid kan gebruiken. Verzamel al je posters, schilderijen kaartjes en meest dierbare foto's en maak de fotowand van je dromen! Met deze tips maak je makkelijk en eenvoudig de fotowand.
Hoe doe je nou écht de was? Hoeveel wasmiddel moet je gebruiken? En hoe zorg je ervoor dat je was niet verkleurd? Wij geven je in dit artikel alle tips om zo goed mogelijk de was te kunnen doen.
Hoogstwaarschijnlijk ben je er iedere dag te vinden: de keuken. Dé plek waar sommige spullen echt onmisbaar zijn. Het liefst wil je je keuken zo praktisch mogelijk inrichten, dus het kan soms lastig zijn om daar toch wat gezelligs van te maken.
Je huis slimmer maken: je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar hoe doe je dat? Neem je een robotstofzuiger of een thermostaat op afstand? Wij hebben de meest handige tips voor het automatiseren van je huis voor je op een rij gezet.
Steeds vaker kiezen we voor het opknappen van meubels en laten we de dure mainstream items uit de woonboulevards gewoon lekker achter wegen. Wil jij ook jouw interieur een nieuwe look geven door meubels op te knappen? Lees per materiaal hoe je dit aanpakt!
Ben je geen expert als het aankomt op het indelen van je ruimte met meubels? En loop je bijvoorbeeld tegen beperkte ruimte of een lastig hoekje aan? Met deze tips kun je zelf als architect in spe in jouw eigen huis aan de slag!
Aandacht voor een duurzame tuin is belangrijk. Benieuwd waar jij op kunt letten als je met jouw eigen tuin een steentje wil bijdragen aan een duurzame wereld? Wij geven je 12 tips voor een duurzamere tuin!
Zondag 9 mei is het Moederdag, dé dag om je moeder in het zonnetje te zetten. Weet jij al wat voor cadeau je wilt geven? Of je nu wel of niet in de gelegenheid bent om langt te gaan: met deze moederdag cadeaus kun je alsnog haar iets unieks geven.
Je ziet het steeds vaker: de woonkeuken. De leefkeuken als motor van het huishouden, waar gewerkt, gepraat, geborreld, geknutseld, gespeeld én uiteraard ook nog gekookt en gegeten wordt. Met deze 5 tips creëer jij de woonkeuken van je dromen.
Een kleine woonkamer inrichten? En op zoek naar tips en trucs om een ruimtelijk gevoel te creëeren met de juiste meubels en indeling? Met deze 8 tips benut je de optimale ruimte van een kleine woonkamer!
Welke woonstijl past bij jou? Hou je meer van strakke meubels en geometrische vormen? Of ben je meer van de houten meubels en warme kleuren? Doe hier de quiz en vind het uit!
Geen plek voor een kerstboom dit jaar of ben je toe aan iets nieuws? Deze alternatieve kerstbomen vervangen prima de traditionele groene kerstboom. Ga dit jaar voor een houten boom, muurdecoratie of ga zelf creatief aan de slag!
Snoeren wegwerken, op een creatieve manier? We willen niets liever dan alles draadloos in huis, maar helaas hebben we veel snoeren die in de weg liggen. Gelukkig hebben wij de meest creatieve manieren verzameld om deze snoeren weg te werken! Check it out!
Een kleine badkamer inrichten kan een lastige klus zijn. In de meeste huizen is de badkamer namelijk de kleinste ruimte van het huis. Een kleine badkamer inrichten is een uitdaging, maar met deze 5 tips kom je een heel eind!
Grote kamerplanten: we kunnen er geen genoeg van krijgen. De kamerplanten mogen dit jaar zelfs nóg groter, voller en aparter. Wij hebben daarom de top 10 kamerplanten voor jullie verzameld, inclusief steengoede verzorgingstips. Wel zo handig!
Spotted in de interieuwereld: badkamer planten. De vraag is: welke badkamer planten zijn eigenlijk geschikt voor deze ruimte? Deze 10 badkamer planten zijn perfect voor jouw urban jungle in de bathroom!
Verdient jouw kantoorinrichting een make-over? Wij geven je een aantal tips om je kantoor thuis of op werk perfect in te richten, zodat jij productief te werk kunt gaan. Met deze kantoorinrichting tips wordt werken een feestje!
De hal inrichten is een uitdaging. Deze ruimte is het eerste wat visite ziet als ze jouw huisje binnenkomen. Het mag dus niet rommelig ogen, maar je moet er wel honderden jassen, schoenen en spullen kwijt. Lees hier de gouden tips voor de hal inrichten!
